{"id":177,"date":"2015-04-24T09:08:49","date_gmt":"2015-04-24T08:08:49","guid":{"rendered":"http:\/\/staritrgobkolpi.splet.arnes.si\/2015\/04\/24\/portni-dan-portnovzgojni-karton-14-4-2015\/"},"modified":"2016-08-31T19:50:09","modified_gmt":"2016-08-31T17:50:09","slug":"portni-dan-portnovzgojni-karton-14-4-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/?p=177","title":{"rendered":"\u0160PORTNI DAN – \u0160PORTNOVZGOJNI KARTON 14. 4. 2015"},"content":{"rendered":"

\u0160PORTNI DAN –  \u0160PORTNOVZGOJNI KARTON     14. 4. 2015<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

<\/span> <\/p>\n

\u0160portnovzgojni karton je<\/strong> <\/strong>sistem za ugotavljanje, vrednotenje in<\/strong> spremljanje telesnih zna\u010dilnosti in gibalnih sposobnosti otrok in mladine v Republiki Sloveniji.<\/strong><\/span><\/p>\n

<\/span> <\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

<\/span> <\/p>\n

\u00bbAnalize zbranih podatkov omogo\u010dajo ugotavljanje sprememb telesnih zna\u010dilnosti ter gibalnih sposobnosti \u0161olske populacije na nacionalni ravni, kar slu\u017ei kot strokovna osnova pri oblikovanju nadaljnje strategije razvoja \u0161portne vzgoje na vzgojno-izobra\u017eevalnem podro\u010dju in \u0161ir\u0161e. V Sloveniji tak\u0161no spremljavo opravljamo \u017ee dvajset let. Ve\u010d o trendih telesnega in gibalnega razvoja slovenskih otrok in mladine si lahko ogledate tudi na spletnih straneh  www.sportmladih.net<\/a>.<\/span><\/p>\n

<\/span> <\/p>\n

S pomo\u010djo obdelanih podatkov lahko svetujemo u\u010dencem in njihovim star\u0161em, ki to \u017eelijo, o u\u010den\u010devem telesnem in gibalnem razvoju. Skozi proces svetovanja lahko u\u010denci s pomo\u010djo strokovnjakov ali sami ocenijo raven svojih gibalnih sposobnosti in telesnih zna\u010dilnosti, si oblikujejo svoje programe vadbe ter dobijo nasvete o vklju\u010devanju v razli\u010dne \u0161portne dejavnosti.\u00ab (povzeto po: Soglasje).<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Ugotavljamo, vrednotimo in spremljamo telesne zna\u010dilnosti in gibalne sposobnosti na podlagi merskih postopkov:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Telesna vi\u0161ina \u2013 dol\u017einska razse\u017enost telesa<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Telesna te\u017ea \u2013 voluminoznost telesa<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Ko\u017ena guba podlahti \u2013 koli\u010dina podko\u017enega ma\u0161\u010devja<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Dotikanje plo\u0161\u010de z roko \u2013 hitrost izmeni\u010dnih gibov<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Skok v daljino z mesta \u2013 eksplozivna mo\u010d<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Premagovanje ovir nazaj \u2013 koordinacija gibanja vsega telesa<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Dviganje trupa \u2013 mi\u0161i\u010dna vzdr\u017eljivost trupa<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Predklon na klopici \u2013 gibljivost<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                – Vesa v zgibi \u2013 mi\u0161i\u010dna vzdr\u017eljivost ramenskega obro\u010da in rok<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                – Tek na 60 m \u2013 \u0161printerska hitrost<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

                –  Tek na 600 m \u2013 splo\u0161na vzdr\u017eljivost<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

     <\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

    V \u010crnomlju na stadionu Loka smo opravili meritvi teka na 60m in 600m. U\u010denci so se trudili postaviti najbolj\u0161i osebni rezultat. Tudi vreme nam je bilo naklonjeno.<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

    V telovadnici smo opravili antropometrijske meritve (telesna vi\u0161ina in te\u017ea ter ko\u017ena guba nadlahti) in motori\u010dne teste (predklon na klopici, vesa v zgibi, premagovanje ovir nazaj, dotikanje plo\u0161\u010de z roko , skok v daljino z mesta, dviganje trupa \u2026).<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

     <\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

    Na \u0161portnem dnevu so merili naslednji u\u010ditelji: Peter Klun, Ingrid Miheli\u010d, Andrej Sitar, Sabina Stopar, Mitja \u0160erbec in Marija Volf.<\/span><\/p>\n

    <\/span> <\/p>\n

     <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u0160PORTNI DAN –  \u0160PORTNOVZGOJNI KARTON     14. 4. 2015 \u0160portnovzgojni karton je sistem za ugotavljanje, vrednotenje in spremljanje telesnih zna\u010dilnosti in gibalnih sposobnosti otrok in mladine v Republiki Sloveniji.   \u00bbAnalize […]<\/p>\n","protected":false},"author":5516,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[54,17],"tags":[],"class_list":["post-177","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arhiv","category-dnevi-dejavnosti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5516"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=177"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1234,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions\/1234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-stari-trg-ok.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}